pierwszy cykl suplementacji

[...] szczegółowo przebadany. Kreatyna jest bardzo delikatnym suplementem, każdy jej nadmiar w organiźmie zostaje w pełni z niego wydalony wraz z moczem. Różne formy kreatyny W pierwszych latach producenci suplementów oferowali w swoich produktach fosfokreatynę, gdyż to właśnie do takiej postaci jej ona sprowadzana w komórkach mięśniowych. Na [...]

[...] pluc sobie w twarz za mlodzienczy zapal ;) PAMIETAJCIE! wszyscy, ktorzy szanuja siebie i swoje zdrowie, po zdecydowaniu sie na stosowanie danego leku powinni zawsze przy pierwszym kontakcie zaczynac od najnizszej sensownej dawki! klania sie nam tu typowa dawka terapeutyczna jednak jak sie okazuje nietolerancja organizmu na lek z grupy lekow [...]

[...] ustalamy dietę na masę, trening masowy. Teraz dobór środka, patrzymy na jak najmniejsze skutki uboczne, na androgenność i aromatyzację środka. Dawki ustalamy minimalne( to pierwszy cykl i tak nas ruszy) Moje propozycje: Nandrolone phenylopriopionate 50mg co 2dni przez 6tyg. Może być testosteron propionate 50mg co 2dni przez 6tyg, testosterone [...]

[...] i brałem go non stop 1 tabletkę dziennie załatwiłem też 3 strzały HCG (Gonasi 3x 2.000 j.m). Wtedy na kilka dni przestałem brać Clomid, po kilkudniowej przerwie wbiłem sobie pierwszy strzał HCG i w ten sam dzień ponownie zacząłem brać clomid z tym, że pierwszego dnia 150mg, drugiego dnia 100mg i później 50mg dziennie, po dwóch dniach przerwy [...]

[...] W wypadku mięśni ramion zastanawiam się nad zmniejszeniem do jednej serii w obu ćwiczeniach. Jeśli chodzi o sam triceps to zastanawiam sie czy jest różnica nad tym czy w pierwszym ćwiczeniu nie można drążku zamienićna specjalną ,,linkę" - mam nadzieję że wiadomo o co chodzi :). Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie - osobiście wole właśnie [...]

Witam Poniewaz jest aktualnie duzo pytań co i jak brać na pierwszy cykl, postaram sie opisać jak to powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach. Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron [...]

[...] ustalamy dietę na masę, trening masowy. Teraz dobór środka, patrzymy na jak najmniejsze skutki uboczne, na androgenność i aromatyzację środka. Dawki ustalamy minimalne( to pierwszy cykl i tak nas ruszy) Moje propozycje: Nandrolone phenylopriopionate 50mg co 2dni przez 6tyg. Może być testosteron propionate 50mg co 2dni przez 6tyg, testosterone [...]

Cześć, zdecydowałem się na swój pierwszy cykl. Będzie to metanabol z Phoenixa 30 dni 20 mg ed w 4 dawkach). Wielka prośba na zerknięcie na moją ankietę, czy o niczym nie zapomniałem w diecie, treningu, suplementacji i co byście ewentualnie poprawili. Co do odbloku – zdecydowałem się na nolve - czy 10 dni po 20 mg nolvy będzie ok. przy w sumie [...]

[...] omega3/tran -Cynk (cynk przyjmować 50mg-100mg -dawka zależna od wagi) Jeżeli jesteś w stanie to utrzymać to możesz ustalić jaki ma być cel tego cyklu: -Masa -Siła -Rzeźba Na pierwszy cykl proponuje się ograniczyć się do jednego sterydu ponieważ ma to być tylko sprawdzenie reakcji organizmu na kox, 2 środki to zdecydowanie za dużo !! Na I cykl [...]

[...] Mam do Was szereg pytań, ale nie typu ile pojdzie mi kilo czy jakieś inne smieszne pytania bo wiadomo, że to sprawa indywidualna uzależniona od wielu czynników. Na pierwszy cykl chciałbym zastosować Test Prop 40 strzałów po 100 mg/1 ml eod. Czy to nie bd zbyt długi cykl? Wiem ze to sprawa indywidualna jak zadziała itd. Tu pytanie [...]

[...] swój prywatny dziennik treningowy, w którym mam nadzieję z systematycznością notować będę swoje postępy sportowe. Motywacją do jego założenia jest fakt, iż planuje swój pierwszy cykl kreatynowy. KILKA SŁÓW O SOBIE Od kąd pamiętam, zawsze prowadziłem aktywne życie sportowe, już jako przedszkolak zaczynałem grą w piłkę nożna w miejskim klubie. [...]

Dzień Dobry to jest mój pierwszy post na tym forum odwiedzałem je przez długi czas i czerpałem wiedzę ale takiego tematu coś nie mogłem znaleźć. Noto Lecimy. Chciałbym się dowiedzieć czy jak na mój pierwszy cykl wezmę Metanabol + omadren 250 ( 150 metki i 10 amp omki przez 5 tyg) to później dalej będę mógł ciągnąc normalnie na suplementach? I czy [...]

(Prawie)Pierwszy cykl Meta solo 100caps (alphabol – stwierdziłem ze nie ma co oszczedzac na pierwszym cyklu) 1-6 20mg ed 6-7 100mg clomidu w 24h po ostatnim tabs i 50 przez kolejne 6 dni. Waga 85kg jestem po 6 tygodniach UD2.0 i 3 tygodniach low carbu, efekty redukcji znakomite, spowodowana ona była tym ze przy sesji ans tudiach miałem mocno [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef96687cbb854c53a6da2d1a307e2a09.jpg PODSUMOAWNIE Będzie dużo rozkmin, narzekania czemu nie widać efektów i jeszcze więcej rozkmin :)) \-) Niecierpliwi proszę zejść niżej ;-D Zaczynam %-) Dziękuję OBLIGUES za ułożenie treningów i opiekę };-) Dziewczynom za mega miłą konkurencję fair play };-) Miśce, że podtrzymywała mnie na [...]

WITAM WAS WSZYSTKICH SERDECZNIE ;) NAZYWAM SIE KRZYSIEK ;) DZIS ZALOZYLEM SOBIE KONTO, NA TYM FORUM. JEST MI NIEZMIERNI MILO DOLACZYC DO TEGO GRONA ;) PRZEGLADAM TO FARUM DOBYCH KILKANASCIE MIESIACY, I MIEDZY INNYMI NA WIADOMOSCIACH ZAWARTYCH NA TEJ STRONIE OPIERA SIE MOJA WIEDZA NA TEMAT KULTURYSTKI, SILOWNI, SUPLEMENTACJI ;) PZPERASZAM ZE SIE [...]

[...] o takich połączeniach: 1.Horse Power+CM3 2.MAP altered state+CM3 3.NO PLASMACORE+CM3 4.NO Shotgun+CM3 5.NO-xplode+CM3 Ogólnie chce wziąść kreatyne(jabczan, to będzie mój pierwszy cykl z jabczanem)+jakiś booster azotu.Chce dodać że jestem dość oporny na słabe odżywki. Do tego oczywiście dożuce jakieś witaminki, bcaa albo białko(zależnie jak [...]

[...] aktualnie 93kg jestem mezomorfikiem , choć na minus u mnie są szczepłe nogi które z powodu rozwalonych kolan ciężko mi rozbudować. Za sobą mam 2 cykle . Przez okres 3 lat pierwszy cykl miałem na propie / mecie i winku z czego wspominam w skrócie fajne przyrosty. Kolejny miałęm juz na cypionacie/mecie i również z winkiem dla wyciecia trwał [...]

Witam, mam pytanie dotyczące suplementacji w moim cyklu. Robię trening na mase i jest to mój pierwszy cykl z suplementami. Ale w sumie to nie ważne ;D Dni treningowe mam 3 w tygodniu a pomiędzy nimi robił bym trening na ABS. Suple które mam to Białko 3kg, Gajner 8kg. Bcaa 500g, kreatyna 500g Chciałbym żebyście pomogli mi ułożyć plan jak powinienem [...]

witam postanowilem wejsc na pierwszy cykl jestem na nim 12tydzien. mianowicie postanowilem uzyc 1srodka na" pierwszy raz" i jest to testosteron... stosowalem propionat 10ml/100mg e2d do wykonczenia fiolki w dawkach 50mg. po zakonczeniu propa przeszedlem na enantan 10ml/250mg w dawkach 125mg e5d . obecnie zanotowalem przyrost ok 8kg po takim [...]

[...] ~140kg x1, wyciskanie na ławce leżąc: 110kg x1 Po 4 latach na siłowni chciałbym spróbować suplementacji kreatyną. Wobec tego moje pytania: Jaki trening byłby najlepszy na pierwszy cykl? Klasyczny split, a może HST? Oraz jaką kreatynę na pierwszy cykl (4m-ce)? Dodam, że zaczynałem przez pierwsze 2 lata tylko split z dużymi ciężarami - efekty [...]